La naturopathie

agir pour une sante durable

Sportifs: attention, votre alimentation n’est pas toujours équilibrée.

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L’alimention , en particulier pour les sportifs, doit apporter a l’organisme tous les éléments dont il a besoin pour performer, bien récupérer et supporter le stress que représente l’effort.
Malheureusement nous ne savons pas toujours manger équilibré, et certains sports incitent même a consommer plus de protéines, par exemple ,alors que tout excès dans les apports peu amener à une contre performance ……
Si vous souhaitez en savoir plus je vous propose de demander notre guide gratuit en me laissant un commentaire!!
A bientôt
Valerie.

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Auteur : valeriehascoet

Passionnée de naturopathie, j'ai crée mon entreprise de distribution de compléments alimentaires afin d'aider ceux qui le souhaite à rester en bonne santé. Ce blog a pour but de vous informer sur la nutrithérapie, la phytothérapie, les huiles essentielles et le développement personnel. J'espere que les infos que vous y puiserez vous permettrons de prendre en charge votre bien-etre et vous aiderons au quotidien, a vous réconcilier avec vous-meme.

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