La naturopathie

agir pour une sante durable

Avant l’hiver, on stimule son système immunitaire pour rester en forme!!

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Et oui ,c’est la rentrée, l’automne arrive et il faut preparer son corps a supporter les periodes les plus froides de l’année. …..
Pour passer un hiver serein, il est important de faire des cures de plantes et de prevenir les maladies hivernales grâce aux huiles essentielles.

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En effet, pour stimuler notre système  immunitaire, rien de mieux que les plantes…..ma préférée etant l’aloe vera. ….
Ensuite proteger son corps avec les huiles essentielles antivirales et anti bactérienne comme l’eucalyptus radié, le tee trea, la lavande vrai etc…. permettra de garder éloignés les rhumes et autres bronchites….

Prenez soin aussi de votre alimentation qui doit etre vitaminée au maximum!!!
Et enfin faites du sport, bougez!!!

A bientôt
Valerie.

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Auteur : valeriehascoet

Passionnée de naturopathie, j'ai crée mon entreprise de distribution de compléments alimentaires afin d'aider ceux qui le souhaite à rester en bonne santé. Ce blog a pour but de vous informer sur la nutrithérapie, la phytothérapie, les huiles essentielles et le développement personnel. J'espere que les infos que vous y puiserez vous permettrons de prendre en charge votre bien-etre et vous aiderons au quotidien, a vous réconcilier avec vous-meme.

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