La naturopathie

agir pour une sante durable

La clementine, star de l’hiver

1 commentaire

La clementine, cultivee en espagne, au maroc, en tunisie et algerie est un hybride entre la tangerine et l’orange douce.
Elle est tres appreciee en cette saison par son apport en vitamine c, célèbre antifatigue et antivirale.
Deux clementines nous apportent 40mg de vitamine c soit la moitié de l’apport quotidien recommandé.
La clementine est aussi riche en carotène, pigments naturels bons pour la peau et le système cardiovasculaire , en minéraux et oligo-elements. Elle est très peu calorique.

Elle renforce le système immunitaire, possède des composés anti inflammatoires et fournit antioxydants en quantité.

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Auteur : valeriehascoet

Passionnée de naturopathie, j'ai crée mon entreprise de distribution de compléments alimentaires afin d'aider ceux qui le souhaite à rester en bonne santé. Ce blog a pour but de vous informer sur la nutrithérapie, la phytothérapie, les huiles essentielles et le développement personnel. J'espere que les infos que vous y puiserez vous permettrons de prendre en charge votre bien-etre et vous aiderons au quotidien, a vous réconcilier avec vous-meme.

Une réflexion sur “La clementine, star de l’hiver

  1. Tu me conseilles les vitamines !!!!! J’espre que tu vas bien et te dis vite j’espre !!!! Ana

    Date: Sat, 18 Jan 2014 15:33:59 +0000 To: nanouch.64@hotmail.fr

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