La naturopathie

agir pour une sante durable

L’ortie

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’ai des orties plein mon jardin…….que pourrai-je en faire?

L’ortie est une plante qui pousse tres facilement sans aucun entretien est qui est tres bonne pour notre santé.

En effet, elle contient pres de 200 éléments, comme les vitamines, les minéraux et antioxydants, des protéines, des acides aminés etc….en consommer nous aide donc a rester en bonne santé!!

On peut faire de la soupe d’ortie, ou des tisanes, qui seront reminéralisantes et purifiantes ( l’ortie stimule le travail des organes d’élimination, et permet a notre corps de mieux se débarrasser des toxines).

Elle facilite la digestion grace à ses enzymes, elle stimule le systeme immunitaire, elle aide aussi a traiter les problemes de peau. On peut l’utiliser en poudre dans des shampoings pour fortifier les cheveux.

Enfin, elle est tres utile pour notre  jardin: vous connaissez surement le fameux purin d’ortie, il fait fuir les pucerons, c’est un excellent fertilisant, et il soigne nos plantes ….Un vrai cadeau de mere nature!!!!

Je m’en vais donc de ce pas rammasser quelques tiges d’orties (avec des gants!!) , et préparer une bonne soupe pour toute la tribue!!!!

a bientot!

valerie.

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Auteur : valeriehascoet

Passionnée de naturopathie, j'ai crée mon entreprise de distribution de compléments alimentaires afin d'aider ceux qui le souhaite à rester en bonne santé. Ce blog a pour but de vous informer sur la nutrithérapie, la phytothérapie, les huiles essentielles et le développement personnel. J'espere que les infos que vous y puiserez vous permettrons de prendre en charge votre bien-etre et vous aiderons au quotidien, a vous réconcilier avec vous-meme.

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